Kurse

Hallo Geschwisterchen!

Ein besonderer Nachmittag für werdende Geschwister

Ein Baby kommt und für das werdende Geschwisterkind beginnt eine ganz besondere Zeit. Neben der Vorfreude entstehen dabei oft viele Fragen: Wie wird es sein, wenn das Baby da ist? Was kann ein Baby eigentlich schon? Und was verändert sich, wenn plötzlich ein kleines Geschwisterchen da ist?

In meinem Geschwisterkurs dreht sich daher alles um das werdende große Geschwisterkind. Es bekommt Zeit und Aufmerksamkeit, um sich auf seine neue Rolle einzustimmen, Fragen zu stellen und die Vorfreude auf das Baby zu entdecken.

Gemeinsam erfahren wir spielerisch wie die erste Zeit mit einem Baby ist. Dabei erkläre ich kindgerecht, was ein Baby schon kann, warum es viel schläft oder weint und warum Mama nach der Geburt vielleicht mehr Ruhe braucht. Natürlich bleibt auch Zeit für die Fragen der Kinder.

Gemeinsam etwas für das Baby gestalten

Danach wird es kreativ. Jedes Geschwisterkind gestaltet ein kleines persönliches Geschenk für das Baby. So kann es selbst etwas für das neue Familienmitglied machen und bekommt das Gefühl: „Ich gehöre dazu. Ich bin wichtig für unser Baby.“

Zum Abschluss bekommt jedes Kind ein kleines Zertifikat und wird damit offiziell zur ausgebildeten großen Schwester oder zum ausgebildeten großen Bruder.

Ein Nachmittag, der in Erinnerung bleibt

Der Kurs ist für werdende Geschwister jeden Alters geeignet und so gestaltet, dass auch kleinere Kinder gut mitmachen können. Es soll vor allem ein schöner Nachmittag sein, an dem sich das Geschwisterkind wichtig und gesehen fühlt. Dadurch kann der Nachmittag zu einer kleinen Erinnerung an die besondere Zeit werden in der dein Kind zu einer großen Schwester oder einem großen Bruder wurde.

Wochenbettkurs

Ehrliche Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt

Bei der Vorbereitung auf die Geburt gerät die Zeit danach manchmal in den Hintergrund, obwohl sie genauso wichtig ist. Denn wenn das Baby da ist, beginnt ein neuer Lebensabschnitt mit vielen schönen Momenten, aber auch Fragen und Herausforderungen.

Was dich im Kurs erwartet

In meinem Wochenbettkurs widmen wir uns ganz bewusst dieser besonderen Zeit. Du erfährst, was dich als Wöchnerin körperlich und emotional erwarten kann, wie ihr euch als Familie vorbereiten könnt und was euch den Start erleichtern kann. Wir sprechen über die körperliche Regeneration nach der Geburt, auch nach einem Kaiserschnitt, über Ernährung, Stillen, Babyschlaf und Tragen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auch auf eurer mentalen Gesundheit in der ersten Zeit mit Baby. Wir beschäftigen uns mit der Vorbereitung zu Hause, wichtigen formellen Aufgaben nach der Geburt und der Frage, wie du Hilfe aus Familie und Freundeskreis annehmen kannst. Auch regionale Anlaufstellen und Unterstützungsangebote lernen wir kennen.

Dabei ist ausreichend Zeit für eure persönlichen Fragen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern, begleitet von einer kleinen Pause mit Snacks und Getränken.

Zusammengefasst behandelt der Kurs:

• Bedürfnisse des Babys (Stillen, Babyschlaf, Tragen etc.)

• Körperliche Erholung und Regeneration

• Organisation, Formelles und Unterstützung

• Ankommen als Familie

• Austausch und praktische Impulse

Gut vorbereitet statt perfekt geplant

Im Wochenbett geht es vor allem darum, Raum für Erholung zu schaffen und ausreichend Zeit für das Kennenlernen deines Babys zu haben. Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu planen und vorzubereiten, sondern darum, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Unterstützung zu organisieren und dadurch mit mehr Sicherheit in diese neue Lebensphase zu starten.

Der Kurs richtet sich sowohl an werdende Eltern als auch an Familien, die bereits Kinder haben und ihr Wochenbett diesmal bewusst anders gestalten möchten.